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轻食沙拉菜
森林小花熊_lZQJ
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最近轻食这个词很流行,哈哈细想多半是萨拉菜,今天也再做下萨拉菜吧。今天加入新元素藜麦,健康食品呦。
简单
拌
原味
半小时
食材明细
主料
生菜
适量
小洋葱
3个
小土豆
2个
金枪鱼
适量
藜麦
2小把
辅料
日式芝麻酱
3勺
盐
少许
轻食沙拉菜的做法步骤
1.
洋葱
2.
切块
3.
土豆
4.
切丁焯熟
5.
生菜切丝
6.
生菜摆盘
7.
藜麦煮熟
8.
摆盘淋日式芝麻酱再加一点盐。
分类:
懒人食谱
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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