番茄疙瘩汤的做法步骤
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1.准备好食材。
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2.小青菜如果焯水两分钟。
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3.青菜焯水后去梗切丝。
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4.番茄用热水烫一下去皮后切丁备用。
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5.熟鸡肉切丁。
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6.清水分次缓慢倒入面粉中。
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7.快速搅拌成棉絮。
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8.鸡蛋倒入碗中打匀。
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9.锅中倒入适量绿达山茶油。
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10.锅中倒入蛋液,开中火翻炒一分钟。
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11.倒入番茄,继续翻炒2分钟。
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12.倒入清水,煮开。
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13.青菜倒入锅中。
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14.鸡肉丁也倒入锅中。
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15.面疙瘩倒入锅中。
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16.煮3到5分钟。
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17.盛出,完成!
小窍门&温馨提示
做的时候没有放盐,如果你的宝宝已经开始吃盐了,就可以放少许盐调味。除了青菜,其他的配菜,妈妈也可以视情况而定,选择其他蔬菜也是极好的~
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