蒜蓉西兰花

• 1.将西兰花剪成小朵，洗干净焯水，沥干备用。
• 2.相关食材准备好。
• 3.油热下入蒜蓉爆香，下入胡萝卜炒软，再下入西兰花、盐、蚝油翻炒均匀，出锅前放鸡精提味。
• 4.一道好看、好吃、营养的快手菜就OK啦！

小窍门&温馨提示