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鲜虾蔬菜沙拉
不做妖精好多年
发布
简单
拌
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
鲜虾
3只
南瓜
40克
紫薯
30克
洋葱叶
10克
菠菜
1棵
娃娃菜
10克
甜椒
5克
辅料
沙拉汁
3克
食盐
小许
陈醋
1克
鲜虾蔬菜沙拉的做法步骤
1.
炖雪哈的南瓜盅。
2.
切两块下来,洋葱芽和娃娃菜备好。
3.
南瓜摆盘。
4.
鲜虾冷水下锅。
5.
水开,鲜虾翻面,放入菠菜焯水,捞出过冷水沥干水。
6.
所有蔬菜改刀后放一起。
7.
放沙拉汁和陈醋。
8.
放食盐。
9.
搅拌均匀备用。
10.
蒸好的紫薯,去皮。
11.
切片。
12.
煮好的虾和紫薯摆盘。
13.
放上拌好的蔬菜即可。
14.
成品。
分类:
凉菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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