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#御寒美食#雪菜黄鱼排
麦子老妈
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超市里买了冰鲜黄鱼,今天去了骨,加了点雪菜冬笋煮了,好过瘾!
简单
煮
咸鲜
一小时
食材明细
主料
小黄鱼
4条
冬笋
1个
雪菜
适量
辅料
植物油
适量
料酒
2勺
盐
少许
姜片
4片
白胡椒粉
少许
淀粉
适量
鸡粉
少许
葱花
少许
干辣椒
2个
雪菜黄鱼排的做法步骤
1.
黄鱼处理干净后剔除骨头
2.
起油锅,爆香姜丝后放入黄鱼骨头煸炒片刻后加点料酒
3.
加入适量清水煮沸后转中小火炖煮
4.
炖煮至汤汁变白后过筛出高汤备用
5.
冬笋去壳后焯水
6.
捞出后切成薄片
7.
片好的黄鱼肉用厨房纸巾吸干水分
8.
放入碗中加点料酒、盐、白胡椒粉、鸡粉抓匀腌制一会
9.
把黄鱼排裹上干淀粉
10.
起油锅,放入黄鱼排煎至金黄色
11.
捞出用厨房纸巾吸干油
12.
另起油锅,放入干红椒丁、雪菜和冬笋片炒匀
13.
加入提前煮好的黄鱼汤煮沸
14.
加点盐调味
15.
放入煎过的黄鱼排再次煮沸
16.
撒上葱花和白胡椒粉即可
17.
出锅装盘
小窍门&温馨提示
黄鱼头我怕有腥味没用,处理黄鱼时肚子内的黑膜一定要去除!否则有腥味!其实这个菜可以搭面条或者馄饨吃呢!
分类:
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