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清炒木耳
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减肥减脂瘦身菜谱
初级
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
木耳
200g
黄瓜
半根
胡萝卜
小半根
辅料
油
适量
盐
适量
清炒木耳的做法步骤
1.
材料准备备用,木耳放开水过滤下
2.
黄瓜胡萝卜切成薄片
3.
油热放入黄瓜胡萝卜炒,稍微炒几下放入木耳,在翻炒几下加入盐,适量炒几下出锅
4.
成品图
小窍门&温馨提示
想要减肥的朋友记住,少油少盐最好,材料越少越好
分类:
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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