菜谱
搜索
肉末扒茄条
☘️UV☘️
发布
茄子对人体的好处,专家都说过了,哈哈,咱就是说说,茄子怎么做才好吃吧……肉末茄子,必须赞。
初级
炖
酱香
半小时
食材明细
主料
紫茄子
3根
肉末
200克
卤肉汤
300克
辅料
酱青
一汤匙
油
3汤匙
盐
少许
肉末扒茄条的做法步骤
1.
茄子洗净去蒂,中间断开。
2.
切成长条状。
3.
切好的茄条要浸泡在水中。
4.
准备炒前,沥干水分。
5.
油锅爆香蒜。
6.
炒熟肉末,加入酱青。
7.
烧至肉末泛白。
8.
茄子条沥干了水分,倒入锅中。
9.
倒入卤肉汤,卤肉汤里风味浓郁,(或者自己调酱汁,油4大匙,姜蓉2茶匙,蒜蓉1大匙,葱花1大匙,辣豆瓣酱1大匙,生抽酱油1大匙,老抽1茶匙,香醋2茶匙,糖1茶匙,盐1/3茶匙。)
10.
接着炖一会,茄子变软。
11.
捞出茄子,肉末锅底勾芡。
12.
滑匀,汤汁变粘稠。
13.
汤汁淋在茄条上。
14.
味道醇厚,入味七分。
小窍门&温馨提示
切好的茄条一定要浸泡在水中,不然很容易氧化变黑。
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共14步)
你可能还喜欢
青椒豆芽
虾蔬砂锅米线
酸辣鸡爪
烤生蚝
牙签牛肉
风味烤鱼
野芹菜炒肉片
火爆腰花
毛豆炒肉丝
约会大餐
中式烤红鲑搭鲜蘑
意大利炖烤小羊腿
百里香烤鸡腿
缤纷土豆泥烤虾
酥肉扣碗
咖喱香茅煮花蛤
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
家常酸菜鱼
叫花鸡
红烧肥肠
无锡排骨
蒸菜
烤生蚝
香菇油菜
鲫鱼炖豆腐
松仁玉米
青椒炒鸡蛋
红烧鸡爪
红烧鱼头
锅塌豆腐
糖醋藕丁
虎皮凤爪
凉拌苦瓜
美食天下首页
map