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养生小米栗子粥
雪峰儿
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秋天多喝粥对身体十分有益,又是栗子上市的时节,来一款小米栗子粥,具有滋阴养血,养胃补肾的营养粥,刚熬出的粥栗香扑鼻...
简单
煨
其它
廿分钟
食材明细
主料
小米
100克
栗子
50克
小米栗子粥的做法步骤
1.
栗子煮熟,剥去外壳,掰成小块。
2.
小米用水洗净备用。
3.
锅里放水和栗子。
4.
烧开后,加入小米。
5.
小火熬15分钟,有点粘稠就行了。
6.
香喷喷的小米栗子粥就好了。
小窍门&温馨提示
一定要等水热后下入小米,不然熬出的小米粥就糯,稀稀的不好喝.
分类:
老人
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