水煮油麦菜

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水煮油麦菜

健康美味还简单

食材明细

主料

油麦菜2棵

辅料

水煮油麦菜的做法步骤

1.油麦菜掰开切成两截，洗干净。
2.锅里水烧开，放油麦菜，菜叶子变色就可以捞起来了，煮久了叶子会太软。
3.姜切丝，蒜和小米椒切末。
4.捞起来的油麦菜放入盘中，淋上生抽，不宜太多，再把配料放在最上面，不要散太开。
5.另一口锅倒入植物油加热到六成热。少许油就可以了。
6.最后把热油淋在配料上就可以了。

分类：热菜家常菜秋季食谱午餐晚餐

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