菜谱
搜索
蒜泥油麦菜
在厨房玩面
发布
简单
拌
蒜香
十分钟
食材明细
主料
油麦菜
一斤
蒜
适量
米椒
适量
胡麻油
2匙
辅料
盐
5克
白糖
3克
生抽
少量
鸡精
适量
香油
适量
花椒油
少量
香醋
1匙
味精
适量
蒜泥油麦菜的做法步骤
1.
喜欢冬天的油麦菜,又小又嫩的!
2.
油麦菜洗干净,一切两段
3.
锅里面水烧开,放适量的盐,放入油麦菜焯水后,过冷水
4.
过冷水后,捞出来挤水
5.
蒜,米椒洗干净切碎
6.
油麦菜放盆子里面,蒜末,米椒放菜上面(如图)
7.
锅里面倒油烧热,浇在米椒上面炝一下!加盐,鸡精,味精,白糖,香醋,生抽,香油,花椒油!
8.
拌匀所有的调料即可
9.
这几天的油麦菜很嫩,焯水时,时间别太长了!
10.
一个简单的凉菜就好啦😄
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
你可能还喜欢
青椒豆芽
虾蔬砂锅米线
酸辣鸡爪
烤生蚝
牙签牛肉
风味烤鱼
野芹菜炒肉片
火爆腰花
毛豆炒肉丝
约会大餐
中式烤红鲑搭鲜蘑
意大利炖烤小羊腿
百里香烤鸡腿
缤纷土豆泥烤虾
酥肉扣碗
咖喱香茅煮花蛤
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
蒜泥油麦菜
盐焗鸡腿
西红柿土豆炖牛腩
黄焖羊肉
麻辣鸭头
韩式部队火锅
洋葱炒蛋
蒜蓉开背虾
菊花鱼
卤鸡翅
荷兰豆炒腊肉
蒸面
蒜黄炒鸡蛋
秋刀鱼
木耳炒肉片
猪肉白菜炖粉条
美食天下首页
map