木耳炒山药

林家食铺发布

木耳炒山药

木耳炒山药是一道清清淡淡的菜肴，特别适合老人和三高人群享受。

食材明细

主料

辅料

木耳炒山药的做法步骤

1.配齐主、配料备用
2.把山药、青椒、胡萝卜切成片块，小葱切成小段。
3.用温水发好木耳备用。
4.锅中倒入食用油烧热。
5.用葱爆锅再放入山药、胡萝卜片煸炒。
6.再放入木耳、青椒、盐、蚝油不断翻炒。
7.炒熟加入少许鸡精淋上香油翻炒几下装盘即成。

分类：热菜素菜家常菜

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