黄豆酱炒鸡丝的做法步骤
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1.准备材料
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2.鸡胸肉撕掉筋膜洗净后,斜着片成片,再切成细丝
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3.鸡胸肉丝用花雕酒、盐、干淀粉抓匀,腌渍十几分钟
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4.黄豆酱、白糖,加适量的清水调匀待用
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5.葱洗净切丝,胡萝卜洗净切丝,泡发的黑木耳切丝
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6.锅中烧开水,放入腌渍后的鸡胸肉,用饭勺推开鸡胸肉,避免粘连
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7.待鸡胸肉变白至八成熟时,捞出
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8.炒锅热锅冷油放入橄榄油,放入葱丝炒出香味
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9.放入胡萝卜丝、黑木耳丝,翻炒至胡萝卜丝变软
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10.放入鸡胸肉丝翻炒
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11.翻炒片刻后,放入调匀的酱料,再次炒匀烧开后,即可起锅,配米饭吃特下饭
小窍门&温馨提示
鸡胸肉水滑后基本已熟,再次入锅炒制的时间不要太长,全程中火即可
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