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蒜蓉粉丝蒸扇贝

柔昊琳琪 发布
蒜蓉粉丝蒸扇贝

扇贝又名海扇,其肉质鲜美,营养丰富,它的闭壳肌干制后即是“干贝”,被列入八珍之一。

功效与作用:健脑、健脾和胃、养颜护肤、抑癌抗瘤
禁忌人群:有宿疾者、脾胃虚寒者慎食.

食材明细

主料

辅料

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法步骤

小窍门&温馨提示

这个菜,如果加入一点指天椒和蒜蓉一起爆香,会更加美味哟!我们家主要是为了顾及孩子,所以没有加。大家喜欢吃辣的可以试试哦!
分类: 海鲜 中式宴请 夏季食谱 午餐 晚餐
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