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清蒸飞蟹
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螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
初级
蒸
咸鲜
廿分钟
食材明细
主料
飞蟹
4只
辅料
盐
1勺
陈醋
2勺
涝汁
1勺
清蒸飞蟹的做法步骤
1.
在超市买的新鲜飞蟹准备吃个原汁原味的鲜美飞蟹
2.
先剪去捆绑飞蟹的皮筋用刷子轻轻的刷一下用清水冲洗干净
3.
蒸锅中添上水铺上屉布摆入飞蟹均匀的撒上盐
4.
大火蒸至水开锅后再蒸15分钟即可一股浓浓的海鲜味扑鼻而来
5.
生菜铺在盘上摆入蒸好的飞蟹
6.
老大你要去哪里啊我们在排队形哦
7.
饱满的蟹膏快要溢出来喽
8.
飞蟹鲜美无比好吃到爆
9.
搭配小白烧别有一番滋味
10.
螃蟹的营养价值很高口感又非常鲜嫩
11.
享受生活从现在开始
12.
好吃到有种停不下来的感觉呢
小窍门&温馨提示
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
分类:
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