秋葵炒肉

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秋葵炒肉

大家知道秋葵的营养价值很高，据有保护肠胃和降血糖美容养颜等功效。可是有些人不喜欢秋葵，比较黏腻，很多人都接受不了，这次我给大家介绍这个做法，就能接受了。很好吃的^_^

食材明细

主料

辅料

秋葵炒肉的做法步骤

1.这个菜已经切好了，我放了一点生姜丝，肉片可以放点淀粉，会比较嫩
2.锅内放油烧热，放肉
3.肉炒变色后，放入蚕豆
4.翻炒几下，再放入秋葵和山芋梗（ps：没有山芋梗可以多放点蚕豆）这个时候可以放生抽和盐，再放点鸡精。^_^翻炒几下就是最后一步了。
5.最后放入红椒，这个主要是让菜颜色好看点，再根据个人口味可以在放点醋，我比较喜欢酸辣的，就放了点。^_^
6.成功了^_^

分类：热菜家常菜老人午餐晚餐

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