秋葵培根卷

1.秋葵洗净切去两头

2.锅中加水烧开放点盐，放入秋葵焯水一分钟

3.捞出用凉水反复冲洗凉透

4.把秋葵立起来控干水分

5.培根备好

6.培根缠绕秋葵卷成卷

7.我用的是空气炸锅200度预热3分钟

8.码好秋葵温度调到160度烤三分钟，再把温度调至180度烤三分钟即可出锅。烤的时间长短根据个人喜好自己掌握，此步骤仅供参考！

9.装盘挤上蕃茄酱

10.秋葵培根卷请大家参考