滑蛋黑胡椒里脊的做法步骤
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1.里脊肉切片(家常切法,不要求刀工,就先将里脊肉冷冻,有一点硬度,更好操作)。当然在煨肉前,要融化透。加五香粉,酱青,少许盐,料酒腌制10分钟。打入一个鸡蛋,抓匀。
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2.调入一汤匙淀粉,抓匀。
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3.腌制肉时可以准备洋葱片。
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4.两粒鸡蛋打成蛋液备用。
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5.还有姜沫,青葱段。
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6.把洗净的油菜上火油爆炒,摆盘。
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7.都准备好了,就开炒了,锅里热油,下葱姜爆香。
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8.腌制好的里脊肉下锅炒散。待肉炒白后,加入黑胡椒粉炒匀。
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9.加入切好的洋葱片,炒软。
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10.加入开水,煮开。调入蛋液,迅速滑开。煮开后调入芡粉,拌匀。出锅。
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11.装盘淋上香葱。
小窍门&温馨提示
腌肉很重要的一步,蛋液和淀粉不可少,肉嫩滑的关键。
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