健康黒巧慕斯

• 1.香蕉2根
• 2.香蕉去皮切成小块
• 3.吉利丁片1片泡软
• 4.牛奶150g加热
• 5.加入泡软的吉利丁片
• 6.拌匀
• 7.拌匀的牛奶加入料理杯中用料理棒打匀
• 8.打匀的牛奶香蕉奶昔倒入模具中，入冰箱冷藏
• 9.黄油加热融化
• 10.全麦饼干压碎倒入融化的黄油中
• 11.饼干碎和黄油拌匀
• 12.把拌匀的饼干碎放入模具中压实
• 13.从冰箱拿出冻好的慕斯脱模，放入有饼干底的模具中，再入冰箱冷藏
• 14.做淋面溶液，牛奶100g加热加入黑巧克力拌匀
• 15.另外一片吉利丁片冷水泡软
• 16.泡软的吉利丁片加入牛奶巧克力溶液中
• 17.拌匀的巧克力牛奶溶液用网筛过滤，使溶液更加细腻
• 18.从冰箱取出黑巧慕斯放在烤架上，把淋面溶液淋在慕斯上
• 19.在烤架下面放个烤盘，接住多余的溶液
• 20.撒上碎果仁，入冰箱冷藏
• 21.冷藏一小时后就可以了

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