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宝宝辅食青菜米粉
小尾巴妈咪
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简单
煮
清淡
十分钟
食材明细
主料
青菜
八片
辅料
米粉
四小勺
宝宝辅食青菜米粉的做法步骤
1.
挑选好青菜
2.
将青菜切掉菜根留出菜叶子,用淡盐水浸泡十分钟(自家菜园摘得放心菜)之后用水多次冲洗
3.
锅子里加入水与青菜,待青菜煮成深绿色之后捞出。
4.
用料理机打碎(或者可以用刀切碎。注意不要弄成糊糊,青菜碎更容易吸收与起到调理肠胃功效)
5.
取出少许米粉加入温水调匀
6.
将青菜碎加入到米粉中调匀
7.
完成✅
分类:
羹类
汤羹
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