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创意宝宝餐---蘑菇林
小厨妞1688
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这是对付挑食宝宝的大招
初级
煲
清淡
一小时
食材明细
主料
米饭
100g
蟹味菇
少许
肉
50g
胡萝卜
少许
辅料
鹌鹑蛋
2颗
紫甘蓝
100g
玉米粒
少许
豌豆粒
少许
蘑菇林的做法步骤
1.
用洁诺斯榨汁杯先把紫甘蓝切丁榨汁
2.
菜汁中加少许醋跟盐,倒入洗好的大米焖熟
3.
备好图中的配料
4.
然后是小兔子的制作过程
5.
用少许油把备好的配料炒熟,然后开始摆盘,把焖好的米饭摆成花朵状,然后把炒熟的配料倒进去,如图摆盘就好啦
分类:
主食
家常菜
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