燕麦红枣养颜豆浆

豆豆妈li 发布

燕麦红枣养颜豆浆

豆浆是最简单最直接的蛋白质摄入来源，打碎了的食材更利于人体吸收，我家豆豆非常爱喝豆浆，我会换着花样每天给娃喝一杯。添加了红枣丝丝甘甜原味也非常好喝。

食材明细

主料

辅料

水适量

燕麦红枣养颜豆浆的做法步骤

1.黄豆提前一个晚上泡水
2.红枣洗净剪条
3.食材放入豆浆机内加最高水位线启动五谷豆浆即可
4.十几分钟就能喝到儿时香醇的豆浆了
5.😋

小窍门&温馨提示

黄豆提前泡发更易出浆

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