黑豆海带节煲猪骨汤

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黑豆海带节煲猪骨汤

食材明细

主料

辅料

黑豆海带节煲猪骨汤的做法步骤

1.海带节泡发，一小时
2.猪骨加2片姜汆一下水，清洗干净血沫
3.赤小豆，黑豆，蜜枣冼干净泡一下，约半小时
4.将一根胡萝卜去皮滚刀切
5.将所有汤料都放锅里，放6碗水（4个人的份量）
6.大火烧开转小火煲一小时，调点盐可以喝了
7.护肝保肾的良汤
8.我买的接近脖子的附近的骨头，没什么油，适合怕胖的你

分类：汤类

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