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山药骨头汤
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山药骨头汤:宜清淡,为秋冬季滋补汤,最适合感冒期喝。
初级
炖
清淡
三刻钟
食材明细
主料
山药
一根
大骨头
一截
辅料
大葱
半截
姜
数片
栆
数颗
干百合
一把
醋
数滴
盐
适量
山药骨头汤的做法步骤
1.
把大骨头入沸水锅焯一下,去血水,备用
2.
备好山药
3.
备好葱姜
4.
备好红枣和干百合
5.
将备好的所有食材依次加入电高压锅,倒上热水,适量食盐,几滴醋,合上锅盖
6.
按下选择健即可,半小时后就OK啦
7.
出锅,开吃~~汤味挺好
小窍门&温馨提示
个人喜好,栆和百合可以不添加;如正在感冒,还是建议要加。
分类:
汤类
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