牛油果焗蛋

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  1.买回的牛油果颜色都很深了
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  2.取一个果子一切为二，用手一扭
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  3.再用刀卡在核中间，卡深点再用力一扭，核就出来了
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  4.我把它们放在蛋挞模具中固定
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  5.加入鹌鹑蛋
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  6.加点盐调味
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  7.撒上黑胡椒碎，一个我撒了点葱花
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  8.放人烤箱200度先烤5-8分钟，看到蛋白快凝固了
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  9.取出，在另一个上撒上马苏里拉芝士条再次入烤箱烤5分钟左右即可
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  10.牛油果焗蛋完成

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