烤栗子

暮之雪发布

烤栗子

栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品

食材明细

主料

栗子适量

辅料

烤栗子的做法步骤

1.准备好材料，栗子提前用温水泡一下清洗
2.用刀在栗子皮上划开
3.加一勺糖和油拌栗子，然后放入微波炉用高火打8分钟左右即可
4.成品

分类：小吃

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