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南瓜银耳梨汁粥
爱吃的瓶子
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冬季养生要多喝粥,这款粥比较滋补,加入梨汁可以去燥功能会更好
初级
煮
甜味
半小时
食材明细
主料
小米
50克
南瓜
100克
银耳
5克
雪梨
2个
辅料
红枣
8个
南瓜银耳梨汁粥的做法步骤
1.
洗好的小米放入电饭锅中,加入适量水,滴入几滴油
2.
这时可以处理雪梨,打成汁,水开后加入梨汁
3.
再次开锅后放入切好的南瓜片
4.
十分钟左右可以加入红枣银耳
5.
主制银耳软糯后关火保温焖一会儿。成品
小窍门&温馨提示
煮饭或煮粥时加入油,粥沸后米粒不宜沸到锅盖上
分类:
粥
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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