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鱼香菜花
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初级
炒
鱼香
十分钟
食材明细
主料
菜茶
500克
辅料
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
干辣椒
适量
配料
水淀粉
适量
油
适量
生抽
适量
料酒
适量
醋
适量
盐
适量
糖
适量
味精
适量
鱼香菜花的做法步骤
1.
材料:菜花500g;葱、姜、蒜、干辣椒、水淀粉;油、生抽、料酒、醋、盐、糖、味精。
2.
把菜花掰成小朵,洗净。
3.
放入开水中焯熟,捞出备用。
4.
将葱姜蒜和干辣椒改刀。
5.
用盐、糖、味精、生抽、醋兑成碗汁。
6.
起锅热油,放入葱姜蒜干辣椒爆香。
7.
放菜花翻炒均匀。
8.
开大火,烹入料酒,快速翻炒。
9.
倒入兑好的碗汁,翻炒均匀。
10.
淋入水淀粉勾薄芡。
11.
待芡汁糊化后,浇入明油。
分类:
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
晚餐
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