菜谱
搜索
野山笋烧肉
湘粤情
发布
初级
烧
微辣
十分钟
食材明细
主料
野山笋
适量
五花肉
适量
辅料
姜
适量
葱
适量
配料
盐
适量
生抽
适量
老抽
适量
香醋
适量
鸡粉
适量
豆瓣酱
适量
野山笋烧肉的做法步骤
1.
将野山笋笋头老的一部分摘除。
2.
五花肉切片。
3.
葱切花,姜切片。
4.
处理好的山笋入滚水里焯断生。
5.
锅里放少许锅中小火将五花肉煸干身。
6.
将肉推至一边,放入姜片爆香,加入半匙豆瓣酱爆出红油。
7.
加入适量的清水,调入盐,生抽,鸡粉炒匀略烧煮约二分钟使笋入味,最后放入香醋少许,老抽少许炒匀放入葱花即可上碟。
小窍门&温馨提示
1.放少许香醋是让笋吃起来口感更脆爽,不一定让菜有酸的感觉。
2.放了豆瓣和生抽,盐要酌情放。
3.食用笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效
4.肾结石患者应少食。
分类:
热菜
湘菜
老人
便秘
朋友聚餐
冬季食谱
午餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共7步)
你可能还喜欢
砂锅焖烤鱼
煎小黄鱼
烤鸡
香烤法切羊排
目鱼大烤
凉薯炒嫩肉片
干贝玉子
火辣烤鸡翅
炸大虾
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
醋溜白菜
干煸豆角
水煮肉
酱油鸡
浇汁豆腐
椒盐排骨
烧豆腐
葱爆羊肉
梅干菜扣肉
厚蛋烧
龙井虾仁
板栗烧鸡
白灼虾
香辣鱼块
牙签肉
肉末烧豆腐
美食天下首页
map