春季养生菜“韭菜炒青虾”

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  1.青虾、韭菜、盐、鸡粉、黄酒、白胡椒粉、干淀粉、烹调油。
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  2.先把虾去皮，用刀在虾背划一刀去除虾肠洗净，虾肉里面放入盐、白胡椒粉和鸡粉拌匀码好底味。
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  3.往虾里再滴入几滴黄酒，放一汤匙干淀粉拌匀。
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  4.把韭菜切寸段备用。
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  5.汤锅的水烧开放入浆制好的虾肉汆烫。
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  6.另起锅烧热注入少许油，油热倒入汆烫好的虾球。
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  7.虾球下锅翻炒数下，然后倒入韭菜用大火炒匀，炒匀后里面撒入少许盐
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  8.撒入少许鸡粉。
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  9.最后再用旺火翻炒数下便可出锅码盘上桌食用。

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