【灵芝鸡汤】

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【灵芝鸡汤】

灵芝（学名：GanodermaLucidumKarst）外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔蓖科真菌灵芝的子实体。具有补气安神，止咳平喘的功效，用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。

食材明细

主料

辅料

灵芝鸡汤的做法步骤

1.鸡肉洗净焯水。
2.砂锅煮开水，放入焯水后的鸡肉。
3.煮开加入洗净的灵芝和姜片。转中小火煲半小时。
4.然后再加入红枣，再继续煲半小时。
5.最后加入枸杞煲5分钟，调入盐即可。

分类：汤类家常菜

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