蒜香秋葵

1.秋葵洗净沸水中加入色拉油、盐、放入秋葵，汆水至断生（可能就几分钟，手掐一下软了就可以了）

2.捞起后清洗

3.对剖开摆盘！

4.锅加入油，放入蒜蓉、红椒可、盐，炒香后加入少许清水煮开成汁！

5.将汁浇在秋葵上即可！