菜谱
搜索
海蜒炒夜开花
花鱼儿
发布
简单
炒
清淡
廿分钟
食材明细
主料
夜开花
230克
海蜒
25克
辅料
生抽
适量
盐
适量
鸡精
适量
海蜒炒夜开花的做法步骤
1.
材料:夜开花、海蜒
2.
将海蜒去头去内脏淘洗一下,待用。
3.
将夜开花去皮、清洗一下。
4.
放在案板切成片。
5.
烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒一下。
6.
接着,加适量的清水。
7.
煮开,煮至夜开花熟软。
8.
然后,合入淘洗好的海蜒翻炒翻炒。
9.
最后,加适量的生抽。
10.
加适量的盐。
11.
加适量的鸡精。
12.
调味炒匀,即成。
13.
出锅装盘。
分类:
热菜
家常菜
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
你可能还喜欢
三杯带鱼
家常宫保鸡丁
海陆碳烤大集锦
花蛤炖蛋
辣烤鸡全翅
蜜汁烤鸡
肉米花
小炒鸡肉丸
赛螃蟹
蒜香烤翅
梭子蟹炒年糕
烤箱版盐焗鸡
日式锡纸焗烤鸡
干炸小公鱼
清蒸粉丝蒜茸虾
电饭锅烤鸭
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
丝瓜炒蛋
砂锅红烧肉
柠檬鸭
红烧肉卤蛋
山药炖排骨
鸡肉炖土豆
干煸花菜
干锅千叶豆腐
泥鳅炖豆腐
萝卜炖牛肉
烤土豆片
糖醋里脊肉
茄子豆角
蒜蓉茄子
蘑菇炒肉
干烧鱼
美食天下首页
map