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番茄炒花菜
小帅厨娘
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营养丰富的花菜加上番茄别有一番风味
简单
炒
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
花菜
400克
番茄
2个
辅料
盐
3克
老抽
适量
葱碎
适量
番茄炒花菜的做法步骤
1.
花菜掰好装盘
2.
番茄用刀划个十字,和掰好的菜花一起下锅焯
3.
西红柿下锅是为了把皮去掉,大部分人吃西红柿都不吃皮的哦
4.
切好的葱姜蒜还有番茄,等待进入油锅,哈哈油热,放入葱姜蒜,爆香然后放入菜花,菜花五成熟放番茄,菜花熟了就出锅,出锅前撒点香油
5.
出锅喽
6.
撒点香葱,为了漂亮哦
小窍门&温馨提示
番茄下水焯就省的吃饭的时候吐番茄皮喽
分类:
素菜
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