酱肉披绿衣的做法步骤
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1.首先把菠菜洗净,
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2.放入料理机里打成菠菜泥。
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3.把菠菜泥倒入盆内,再倒入适量的面粉搅成稀糊。
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4.电饼铛里加热,锅里用一点油,只要不沾锅就行了,油一定不要多,用小饭勺把面糊舀到电饼铛里面。
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5.正好一勺一个,摊平后几秒钟就熟了,最好摊的薄一点。
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6.这样外衣就准备好了。
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7.把猪肉切成丝。
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8.大葱大姜切成丝,大蒜拍碎。
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9.锅里加油烧热,放上肉丝炒至断生。
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10.再放上葱姜蒜继续炒出香味。
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11.再倒上面酱炒匀。
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12.倒上小许水炒匀并烧开。
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13.装盘待用。
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14.再把卷在里面的大葱和黄瓜都切成丝,香菜切段装盘准备好。
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15.这样所有的食材都准备好了。
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16.用绿色的小饼做外衣,把酱肉、香菜、葱丝和黄瓜包在里面卷起来,就可以大饱口福了。
小窍门&温馨提示
1、酱肉的时候就不要放盐了,因为是给宝宝吃,面酱也不要放的太多,不过大人吃就无所谓了。
2、摊饼一定不要太厚了。
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