荷兰豆爆炒鱿鱼

好圆先森호보배♥ 发布

荷兰豆爆炒鱿鱼

鱿鱼是年前准备的放在冰箱冷冻一直没吃只要洗干净后放在冰箱冷冻就可以保存很久(>_

食材明细

主料

辅料

荷兰豆爆炒鱿鱼的做法步骤

1.准备好材料
2.鱿鱼切花刀葱绿切段葱姜蒜切末
3.锅中倒入植物油烧热后将葱姜蒜末炒香
4.倒入鱿鱼片加入少量盐和生抽翻炒均匀
5.鱿鱼片卷起后盛起
6.待荷兰豆八成熟后倒入之前炒好的鱿鱼翻炒
7.美味登场！！！>3<

分类：热菜

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