蒸鱼豉油白灼西兰花

零零落落2011 发布

蒸鱼豉油白灼西兰花

蒸鱼豉油不仅可以蒸鱼，做菜味道也很好哦，快来试试吧..O(∩_∩)O！

食材明细

主料

西兰花1个

辅料

蒸鱼豉油白灼西兰花的做法步骤

1.西兰花不要梗（梗另外炒着吃或者腌来吃），撕成小朵，在加了盐的清水里浸泡片刻。
2.浸泡后的西兰花，洗净；锅里注入清水快烧开时，调入适量盐，完全烧开时，将西兰花放进水里煮，西兰花变成墨绿色就立即捞起，过凉水。
3.过了凉水的西兰花摆盘。
4.浇上蒸鱼豉油。整个西兰花都要浇，但是注意不要浇得太多，会咸。
5.锅里倒入适量油烧热，浇在西兰花上即可。图片上的油，我用了一半，另一半炒其他菜了。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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