铁板虾酱菜梗

• 1.通心菜洗净剪段备用。
• 2.热锅加油，加入姜蒜、5g虾酱炒香，加入菜炒至7成熟。
• 3.加调味料，稍微翻炒。
• 4.铁板加热，加5g花生油，通心菜放到铁板上，盖锅盖焖30秒。

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