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苦瓜炒蛋
雾莎莎
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很多人不喜欢苦瓜,其实苦瓜并没有想象中的那么苦,而且苦瓜是很好的抗癌蔬菜哦
普通
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
苦瓜
适量
鸡蛋
适量
辅料
盐
适量
味精
适量
苦瓜炒蛋的做法步骤
1.
苦瓜切薄片备用
2.
鸡蛋打碎,锅中油热后倒入蛋液,翻炒
3.
锅中倒入油,待油热后倒入步骤1的苦瓜,翻炒,炒时可沿锅边加入少许清水
4.
倒入翻炒好的鸡蛋,和苦瓜继续翻炒,加入盐,味精
5.
把步骤4的苦瓜炒蛋盛出
小窍门&温馨提示
1.苦瓜尽量切薄片2.苦瓜炒时不能炒过头,不然颜色会不够青翠
分类:
热菜
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