蒜苗鱿鱼的做法步骤
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1.将鱿鱼剖开,撕掉红褐色表皮,掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜。
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2.里面朝外,呈45度角、间隔3毫米轻划斜刀;首先,是打斜刀,一刀下去,不能拖刀,动作要快,力度要均匀。
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3.划完后以之前的划线呈90度角、间隔3毫米轻划斜刀。
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4.然后将划好的鱿鱼片先切成条,再切成片。
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5.锅里烧开水,放入鱿鱼片汆烫,看到鱿鱼片卷曲立即捞起,浸泡在冰水里。
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6.锅中油热后,放入蒜苗煸炒至断生。
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7.加入沥干水份的鱿鱼,黑胡椒粉,姜丝,快速翻炒。
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8.放入红椒,盐炒匀之后出锅。
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9.咸香鲜美
小窍门&温馨提示
◎先把鱿鱼放在冰箱里冷冻一定的时间,之后拿出稍稍解冻,就可以轻松剥皮;把鱿鱼泡在食醋里大概10分钟后,也可以轻松剥皮,洗净后烹饪不会影响口感。
◎我们要切鱿鱼,切鱿鱼要切鱿鱼的里面,不要切外面,因为如果切外面,切出来的鱿鱼是不卷的。
◎汆烫的时时间不宜过久,看到鱿鱼卷起立即捞起。
◎加入鱿鱼后翻炒的时间不宜过久,以免鱿鱼肉质变老,影响口感。
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