橙炖瘦肉

麻豆小Q 发布

橙炖瘦肉

小时候咳嗽妈妈都会炖给我喝，治疗热咳寒咳顽固咳，橙含丰富维生素

食材明细

主料

橙1个
瘦肉丝9条

辅料

橙炖瘦肉的做法步骤

1.先把橙子用盐洗干净表面！
2.最好原只炖，因为我炖盅小，所以我切走4分之一
3.把橙子放进炖盅
4.切好瘦肉片，洗干净
5.切6〜8块姜片加一碗水
6.小火炖2.5小时
7.炖好把橙子肉里的汁压出来汤会更好喝
8.睡前一小时喝最好效果！

分类：热菜

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