辣炒南瓜藤

• 1.南瓜藤一把。
• 2.撕去外皮老筋，叶子最好都不要。
• 3.配料切好待用。
• 4.热油爆香辣椒和蒜粒。（用猪油炒口感会更好）
• 5.倒入南瓜梗翻炒。
• 6.大火炒至疲软，用少许盐调味即可。

小窍门&温馨提示