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黑木耳梅豆炒面筋
花鱼儿
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简单
炒
清淡
廿分钟
食材明细
主料
梅豆
110克
面筋
145克
黑木耳
适量
辅料
生抽
适量
盐
适量
鸡精
适量
黑木耳梅豆炒面筋的做法步骤
1.
材料:梅豆、面筋、黑木耳(已泡发)
2.
将面筋撕开,用开水泡一下,待用。
3.
将已泡发的黑木耳清洗一下。
4.
捞出待用。
5.
将梅豆摘洗干净。
6.
捞出。
7.
随后,将摘洗干净的梅豆和清洗好的黑木耳下入沸水中焯开2分钟后捞出。
8.
烧锅倒油烧热,下入泡过的面筋,加适量的生抽。
9.
翻炒翻炒。
10.
接着,合入焯好的梅豆和黑木耳翻炒翻炒。
11.
然后,加适量的盐。
12.
加适量的鸡精。
13.
调味炒匀,即成。
14.
出锅,装盘。
分类:
热菜
家常菜
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共14步)
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