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冰糖银耳南瓜盅
之吗
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想必谁都知道,银耳的营养价值,这个冬天,又该来点滋补养颜的东东啦。喝上一盅浓稠滑润的甜品,满足了您的味蕾又增添了些许暖意。
简单
蒸
甜味
数小时
食材明细
主料
银耳
适量
辅料
枸杞
适量
芒果干
适量
小南瓜
适量
配料
冰糖
适量
冰糖银耳南瓜盅的做法步骤
1.
银耳用清水泡发,小南瓜、枸杞、芒果干。
2.
小刀用锯齿法切开小南瓜顶部。
3.
用勺子挖去南瓜内瓤。
4.
放入泡发的银耳、枸杞、芒果干和冰糖、兑满清水。
5.
盖上盖、放入蒸锅,大火烧开后,转中火蒸40分钟。
6.
蒸好的南瓜盅。
小窍门&温馨提示
也可以将南瓜内瓤,挖薄点,挖出的南瓜肉和银耳搅合在一起蒸熟,味道更浓。
蒸煮时间根据南瓜是否蒸软而定。
分类:
羹类
冰品
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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