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小零食之蜜汁猪肉脯

才下眉头~~ 发布于 2012/2/26 20:21

好久没有做猪肉脯了,家里正好还有闲置的肉馅,正好做点解解馋哈。

材料:猪肉4两,

配料:生抽,老抽,盐,糖,花椒面,五香粉,白胡椒粉,蚝油,黄酒,鱼露,蜂蜜,芝麻

做法:

1,  猪肉要选择稍瘦点的,剁成肉馅,加生抽老抽盐糖花椒面五香粉白胡椒粉蚝油黄酒和鱼露,拌匀并搅打上劲,腌30分钟左右,

2,  锡纸上刷一层薄油,将腌好的肉馅放在锡纸上,上面盖保鲜膜,先用手摊开,再用擀面杖擀成烤盘大小薄片,再放到烤盘里,

3,  撤下保鲜膜,在肉片表面刷上蜂蜜,再洒上白芝麻,

4,  烤箱预热180度,中层,15分钟后取出,翻面,再刷蜂蜜,洒芝麻,继续烤15分钟,

5,  凉后切片食用。

肉馅在剁的时候尽量不要加水,否则在烤的时候就要出很多的水了,老抽少放一些,颜色太重烤出来不好看。肉片要擀的薄一些,烤出来的比较好吃。

 

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