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来陪小爷喝一杯

2021-01-07加入

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来陪小爷喝一杯的笔记

共899篇

三足鼎立的午餐

蛋白质+膳食纤维+碳水 [图片1张]

2/1 12:30
100分早餐

三个月减重 7.8斤，祝贺一下自己！ [图片5张]

2/1 08:11
是谁冲冠一怒为红颜？

这草莓，没毛病！红颜草莓🍓 [图片1张]

1/27 15:28
与饭搭子的日常

～ [图片1张]

1/26 11:54
我现在不是大胃王了

牛肉煎蛋三明治（三明治是两顿的量），黑咖啡，水仙花的第10天 [图片2张]

1/25 08:56
蛋白质够了吗？

蛋白粉+高纤麦片，蛋白，水煮乌白菜 [图片2张]

1/16 09:11
囤冬菜

乌白菜，青萝卜 [图片2张]

1/16 09:10
水煮菜

I like delicious food but dislike obesity. 美食和减肥能两全其美吗？ [图片1张]

1/14 18:57
来碗biangbiang面

这个 Biang字打不出来 [图片1张]

1/14 18:48
早餐

蛋白粉加麦片，水煮西芹胡萝卜，虾仁炒蛋，韭菜盒子 [图片1张]

1/14 18:46

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