“最近几天真的是很热啊都不敢出门闷死了一动就出汗吃西瓜来消暑解渴是人们夏日必不可少的但是剩下的西瓜皮扔掉是不是可惜了呢？合理利用食材做出既美味又清凉开胃的小凉菜，吃起来是不是很惬意呢？西瓜皮有清热、利尿的作用，对体内有热的人有食疗作用。”

• 手撕口水鸡

• 凉拌山药粉皮

• 麻酱空心菜

• 香葱手撕鸡

• 凉拌豆腐皮

• 麻辣蕨根粉

• 麻辣手撕鸡

• 肉皮冻

• 家常麻酱拌菠菜

• 葱油豆腐皮

• 家常猪皮冻

• 椒麻鸡

• 凉拌黑木耳

• 皮蛋豆腐

• 酸辣菜丝

• 凉拌瓜皮

• 蓑衣黄瓜

• 葱油白斩鸡