俄式罐焖牛肉 独家
俄式罐焖牛肉的做法步骤
-
1牛腩一斤,洗净切大块,用水泡一小时,泡去血水 -
2放盐和白胡椒粉腌制一下 -
3热锅内倒油,烧七成热 -
4放入牛肉翻炒 -
5炒至牛肉变色 -
6将牛肉和西红柿和洋葱料头放入 -
7加水没过食材。。电高压锅炖肉档焖炖。普通锅煤气灶要炖一个半小时左右 -
8准备配菜,西红柿、洋葱、胡萝卜、芹菜切大块,大葱切大块,两片香叶和两个干辣椒 -
9热油锅放入洋葱和胡萝卜翻炒几分钟 -
10放入香叶和干辣椒。,记得干辣椒要去籽,翻炒出香味 -
11放入芹菜翻炒 -
12倒入大葱翻炒 -
13倒入西红柿翻炒 -
14倒入番茄酱翻炒均匀 -
15倒入一勺辣酱油, -
16倒入糖和少许盐,炒好后盛出 -
17中火放油,放面粉翻炒,面和油的比例1:1 -
18放入番茄酱翻炒均匀后盛出 -
19将炖好的牛肉汤倒入锅内,分次倒入面糊慢慢融开 -
20倒入炖好的牛肉 -
21倒入配菜,放一勺红酒,一勺辣酱油, -
22放蒜蓉,放少许柠檬汁,小火炖到牛肉入味为止 -
23盛到一个陶瓷罐子中 -
24打一个鸡蛋,再用面粉揉一个面饼 -
25陶瓷罐边缘刷蛋液,放上面饼在表面刷蛋液, -
26放入预热200℃的烤箱中烤8分钟 -
27烤好的闷罐牛肉。



























