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鸡丁炒秋葵 独家
鸡丁炒秋葵的做法步骤
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1鸡胸肉150克，秋葵15个，红尖椒1个，大葱1根，蒜半头。 -
2鸡胸肉洗净切丁，加点料酒，蚝油，淀粉和油抓均匀，放置一会入味。
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3秋葵洗净，快速焯水1分钟，过凉，控干切段。
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4切好配菜。
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5准备好所有食材。
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6平底锅加热加点油炒香葱花蒜片，然后加鸡胸肉丁翻炒。
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7接着加红尖椒翻炒断生，加上焯好的秋葵翻炒，最后加上盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
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8家常菜鸡丁炒秋葵，营养丰富鲜香美味。
