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香辣茄子

香辣茄子的做法
“茄子具有抗氧化功能,可防止细胞癌变;同时能降低血液中胆固醇含量,预防动脉硬化;可调节血压,保护心脏。”

食材明细

主料
辅料

香辣茄子的做法步骤

  • 香辣茄子的做法步骤:1
    1
    备好食材。
  • 香辣茄子的做法步骤:2
    2
    上锅蒸10分钟。
  • 香辣茄子的做法步骤:3
    3
    青椒蒜切沫。
  • 香辣茄子的做法步骤:4
    4
    蒸好取出。
  • 香辣茄子的做法步骤:5
    5
    用筷子打开茄子。
  • 香辣茄子的做法步骤:6
    6
    碗里开始调汁加入生抽蚝油等。
  • 香辣茄子的做法步骤:7
    7
    最后加香辣酱。
  • 香辣茄子的做法步骤:8
    8
    拌匀。
  • 香辣茄子的做法步骤:9
    9
    淋在茄子上。
  • 香辣茄子的做法步骤:10
    10
    开吃。

小窍门

喜欢吃什么味道可以根据自己的口味调。
来自 美食天下 大草海 的作品
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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