“我们在家做豆浆的时候总能过滤出很多豆腐渣，这些豆腐渣直接扔掉很可惜，我们把它利用上吧。”

• 青椒胡萝卜炒玉米

• 黑木耳千张结烧排骨

• 丝瓜炒鸡蛋

• 兰花豆干烧娃娃菜

• 香菇丸子烧冬瓜

• 榛蘑烧豆角

• 香菇西兰花

• 腐竹牛肉

• 红烧肉

• 青蒜香干炒肉片

• 老干妈烧豆腐

• 爆炒山芋梗子

• 啤酒带鱼

• 虾肉青咖喱

• 时椒炒牛肉

• 罐头黄花鱼

• 秋葵炒鸡蛋

• 家常炒米粉